女性なら憧れるツヤのあるロングヘア。
髪質やダメージでなかなか綺麗に伸ばせずに断念する方やロングヘアにしてみたいけれどどんなスタイルが似合うか分からない。
ロングヘアによくあるお悩みを解説していきたいと思います。
ロングヘアに欠かせないポイント
伸ばしたいけれどダメージで断念する。
よくあるお悩みになかでも圧倒的に多いのが伸ばしていきたいのですが傷んできたので切った方が良いでしょうか？？？
答えはYESです。
なぜならせっかく女性らしいロングヘアにしても毛先がパサパサでは台無しです。毛先までツヤツヤ、サラサラは難しいですが綺麗に保つことは出来るので傷んでしまった修復が難しい毛先に関してはカットをして綺麗なラインに整えることがとても大切だと思います。
ただ伸ばすだけでは日々のダメージを受ける毛先は悲鳴をあげています。ドライヤーやカラーリング、紫外線など毛先の部分は根元の健康な髪に比べて数か月分の蓄積によってダメージを受けやすいです。
そこでまずは簡単に出来るケアについてお話していきましょう。
１ブラッシングは必須！！
皆さん１日に抜ける髪の毛の本数は知っていますか？
１日平均５０本～１００本抜けると言われています。短い髪の毛であれば絡まることは少ないですが長い髪においてはその本数が抜けると髪に絡まり切れ毛の原因になってきます。
その絡まったままシャンプーをすると絡まった毛先がそのまま切れてしまいあっという間にダメージに繋がります。
そこで『ブラッシング』が重要になってきます。
１日で抜けた髪もそうですがホコリなどもつき髪は絡まりやすくなっています。１日のリセットとして毛先までブラッシングしてあげましょう。
その際に無理矢理とかすのではなくこのようなブラシを使って優しくブラッシングしてみましょう。
シャンプー後、ドライヤー後の抜け毛がそれだけで変わってくると思います。
２しっかりと乾かす
ロングヘアでついついやってしまいがちなのが若干乾ききっていないけれど大体乾いたのでドライヤーをやめる。
これ実はとっても傷みます！！！
髪のダメージの原因として摩擦は大きな要因ですが濡れている髪は特にその影響を受けています。
濡れている髪はキューティクルが開きっぱなしの為表面のキューティクルが剥がれやすくなっています。なのでそのまま寝てしまったり負担をかけてしまうとダメージに繋がってしまいます。
しっかりと乾かす！これは綺麗なかみを保つ、髪を伸ばす！にはとても重要です。
その際アウトバストリートメントでドライヤーの熱からもしっかりと守っていきましょう。
３シャンプーを見直す
ロングヘアの方や伸ばし中の方には是非シャンプーの見直しをしていただきたい。なぜならシャンプーによってダメージを早めてしまっている場合もあるからです。
洗浄力の強いシャンプーなどでゴシゴシあらっては頭皮も髪も傷んでしまいます。
コチラでシャンプーの選び方を詳しく解説しています↓
この３点についてはすぐにでも実践出来るので是非試してみて下さい。
このようにちょっとしたことからダメージに繋がりちょっとしたことからケアできるので今までロングヘアを諦めていた方も１度頑張って伸ばしていきましょう♪
さて簡単にできるケアがわかったところでもうひとつ良く聞くお悩みについて解説していきましょう。
伸ばしてみたけれど似合っているのか分からない・・・
せっかく伸ばしたけれどどうスタイリングしていいのかロングでもバランスの良い長さはどのくらいなのか。そんなご相談も多いです。
かみを綺麗に伸ばしたら次は似合うロングのヘアスタイルを見つけていきましょう！！
１身長と髪の長さのバランス
イメージ的に身長の高い方の方が似合うと思う方も多いのではないでしょうか？身長が低いからバランスが悪くて似合わないんです・・・
そんな風に思っている方もいると思います。
それこそバランスです。
ロングヘアの黄金比として髪に長さを身長の３分の１にするのがバランスが良く見えるとされています。
なので身長の低い方もロングヘアにする場合身長の３分の１の長さにしてみるとバランスよく見えてくると思います。
顔回りはすっきりさせて縦のラインにしたりやわらかいウェーブヘアにしたりと全体のバランスで身長は関係なくロングヘアの似合うは作れると思います。
２意外と重要な首の長さ！
意外と知らない首に長さでもバランスは変わってきます。
首が長く見えることで小顔効果があるんです。
なので首が短いとコンプレックスのある方ほどロングがオススメ。縦のラインで首が長く見えるので小顔効果が♪逆に首の長い方は面長の印象になってしまうのでワンレンではなく顔回りに動きのあるスタイルや前髪のあるスタイルのほうがバランスはとりやすいと思います。
このようにロングヘアはバランス次第で似合うをさがすことは出来ます。
ではバランスといってもどんな髪型があるのか。マンネリ化したロングスタイルにオススメのスタイルを解説していきます。
ロングヘアの人気のスタイル
１王道Aライン
ロングヘアの定番Aラインスタイル。
重めの毛先のシルエットで綺麗な内巻きワンカールやストンと収まりの良いスタイルです。
ウェーブスタイルもふんわりとしたシルエットになるので女性らしいラインを出すのにはAラインのロングヘアスタイルはオススメです。
毛先に厚みを持たせることで収まりも良く広がりやすい髪質の方も扱いやすいです。
２ロングシャギー
収まりの良いAラインも人気ですが小顔効果を狙うのはシャギースタイルがオススメです。
同じAラインのシルエットでも顔周りにシャギーを入れて動きのあるスタイルにすると軽さが出るので重くなりがちなロングスタイルにはシャギーを入れることで軽さを出すことが出来ます。
３レイヤースタイル
カジュアルさや大人っぽさがほしい方にはレイヤースタイルがオススメです。
Aラインと違って毛先に段差をつける事で動きが出ます。エアリーな動きが出るので緩めのカールをつけて抜け感を作ることが出来ます。
いわゆる外国人風のロングヘアはレイヤースタイルが多いです。
ミランダカーなどのかきあげスタイルはレイヤースタイルです。
このように同じロングヘアでもカットで変化を楽しむことが出来ます。
ただ良く聞くお悩みのもう１つが『飽きてきた。』です。
飽きてきた方にはカラーやアレンジでロングヘアを楽しんでいただきたいです。
飽きてきたロングヘアに変化をつける
１カラーで差をつける
マンネリ化したロングにはカラーリングで楽しみましょう！！
レイヤースタイルにはハイライトがオススメ！！！
カラーのベースのトーンを調節することで派手になり過ぎない印象に♪全体的に動きが出るので巻いた時やアレンジ、ただまとめるだけでもオシャレ感が出ます！
少し遊びがほしい方にはインナーカラーがオススメです。
Aラインのシルエットもインナーカラーを入れることで軽さが出たりさりげないインナーカラーが飽きてきたロングスタイルに遊びをプラスしてくれるので人気です。
２前髪で印象を変える
重めの前髪にロングヘアは女性らしいフェミニンな印象に。
かきあげバングでヘルシーな大人女子に。
ナナメバングで抜け感をプラス
この様に前髪だけでも雰囲気は変えられるので飽きてきた方は前髪で印象を変えてみては？？
３アレンジをする
せっかくの伸ばした髪はアレンジして楽しみましょう。
毛先をワンカールで巻いてみたり全体をランダムに巻いてみても印象は変わります！
ロングへアには相性の良いデジタルパーマもオススメです！！
簡単なアレンジをファッションと一緒に楽しんでみても良いと思います。
自分で出来る簡単アレンジもまた次回紹介したいと思います。
ここまで色々なスタイルを紹介してきましたがロングヘアに最も重要なのは『ツヤ髪』であること！！！
綺麗なロングスタイルこそ女性が憧れるのです！
ロングヘアにオススメなメニュー
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女性の憧れる綺麗なツヤ髪のロングヘアを手に入れましょう！！！
