美容室で今では人気メニューとなっているヘッドスパですが、人気の理由はなんなのでしょうか。
頭皮の悩みを分析！
今ではスカルプシャンプーなども多く売られていて、髪だけではなく頭皮ケアを気にする方が増えてきましたね。
髪の毛は頭皮の毛根から生えてくるので、いくら髪の毛だけをしっかりケアしても頭皮環境が乱れていては美髪は成り立ちません。
だからこそ頭皮ケアがしっかりできるヘッドスパが人気となっています！
そんなヘッドスパの魅力を今回はたっぷりとご紹介させて頂きます！！
まずは頭皮のよく聞く悩みを悩み別に分析していきましょう！！
頭皮が硬い
ご自分の頭皮の硬さを気にしたことはありますか？
正常な頭皮は程よい弾力があり指で揉み動かすと動きます。
硬い頭皮は凝り固まって頭皮が張り付いたように動きません。
血流の流れが悪くなっている証拠なので継続的にマッサージをして凝りをほぐしてあげることで柔らかい頭皮になります。
頭皮の匂いやべたつき
ふとした瞬間に頭皮の匂いを感じたり、しっかりシャンプーをしているのに油分でべたついているときは皮脂が過剰に分泌されているので頭皮の水分と油分のバランスが乱れています。
余分な皮脂を除去して保湿ケアをすることで改善されます。
フケやかゆみが出る
べたつきとは反対にかゆみやフケが出る場合は頭皮の乾燥が原因です。
乾燥により角質が剥がれフケとなってしまうので改善策としては低刺激で優しく洗浄して頭皮用のトリートメントで保湿をすることが大切です。
抜け毛
サイクルによって日々髪の毛は生え変わります。
毛穴の皮脂詰まりや血流の流れが悪くなることにより髪の毛に栄養が行き届かず抜け毛を増やす原因になってしまうので頭皮を清潔な状態に保ち血行を良くすることで改善されます。
また、頭皮のケアを怠ると髪の毛だけではなく、顔にも影響を与えます。
頭皮と顔の密接な関係
頭皮の状態に影響を与えるのは髪の毛だけではありません。
当たり前ながら頭皮と顔の皮膚は繋がっていて、頭皮が１mmたるむと顔は１ｃｍたるむと言われています。
頭皮のたるみを改善しないと顔のたるみも改善しないということですね。
こんな方は頭皮がたるみやすい習慣になっているかも？！
睡眠不足、眠りが浅い
睡眠が足りないまたは眠りが浅いと疲れも取れないので結果的にストレスになり、頭皮がコリ硬まる原因に繋がってしまいます。
夜更かしや睡眠不足はお肌の敵ですがもちろん頭皮にも良くないです。良質な睡眠で得る寝てる間の成長ホルモンの分泌はとても大切です。睡眠時間をしっかり確保しましょう。
コンビニや外食が多い
体は毎日の食生活で作られています。ほとんどがコンビニの加工食品や外食ばかりだと栄養は足りているでしょうか？
食生活が乱れると肌荒れを起こすように頭皮も荒れます。タンパク質、野菜を積極的に取ることと、ミネラルが豊富な海藻は特にオススメですね。つまり栄養バランスの取れた食事が大切といこうことです。
首や肩が凝っている
全身に流れている血液が頭皮に戻ってくるとき、首や肩が凝っているとそこで血行が滞ってしまいます。
結果的に頭皮の血行が悪くなってしまい、硬い頭皮の原因となりますのでマッサージでほぐす必要があります。
日焼けで頭皮が乾燥している
スポーツをしたときや海水浴など紫外線を沢山浴びた肌って乾燥していませんか？
同じように頭皮も乾燥しています。紫外線により肌、頭皮の皮膚のコラーゲンが破壊されてしまい、弾力を失います。
弾力がなくなった頭皮はたるんでしまうので保湿ケアをして弾力を復活させなければいけません。
意外と当てはまる項目が多いですよね。
頭皮に弾力を取り戻すことによって顔にもハリが出ることは間違いないです。
ハリと弾力のある頭皮に改善するのに最適なのがヘッドスパなのです。
ヘッドスパは頭皮の悩みを改善するだけではなく沢山の効果・効能がありますのでご紹介していきたいと思います。
ヘッドスパの嬉しい効果
ヘッドスパは頭皮ケアだけではなく様々な効果が得られます。
アンチエイジング効果
頭皮と顔の皮膚は繋がっています。
顔のケアは念入りにしているのに頭皮ケアはなかなかしない方も多いかと思います。
頭皮が凝り固まってしまうと顔にも影響して、顔色が悪くなったりたるみの原因になります。
ヘッドスパのマッサージで念入りに頭皮をほぐすことで頭皮に弾力が戻りリフトアップに繋がりますのでくすみやたるみを気にしてるならまずは頭皮から揉みほぐすことから始めましょう。
リラクゼーション効果
ヘッドスパといえばリラックス！
ヘッドスパ好きの方のほとんどがリラックスしたいからという理由が多いのではないでしょうか。
ストレスを溜めることも頭皮には良くなく、その影響で肌荒れを起こす方も多いかと思いますが頭皮もそれと一緒で血流の流れを悪くしてしまいます。
ヘッドスパでリラックスすることで乱れた自律神経のバランスを整えて体も心も休めるのでデトックス効果は抜群なのです！
ヘッドスパの後って目の疲れや肩こりが楽になったと感じませんか？
目の疲れや肩こりは頭皮が疲れているの可能性が大きいです。
頭皮の血流が良くなり首から肩にも血流が流れ全身のリラクゼーション効果がヘッドスパにはあるのです。
育毛環境を整える
頭皮環境が乱れることにより抜け毛や薄毛の原因になってしまうので、毛穴の皮脂詰まりを改善することで髪の毛が生えてきやすい清潔な状態を保ちます。
そして凝り固まった頭皮をマッサージでほぐすことで血流が活発になり毛根から栄養が行き届き健康な髪の毛を維持できるのです。
頭皮の水分と油分バランスも整えるので、べたつきや乾燥によるかゆみやフケも改善されやすくなります。
最近よく聞く「炭酸泉」というものをご存知でしょうか？
炭酸泉て実は頭皮ケアにとても効果があり、頭皮の洗浄効果に最適でヘッドスパと一緒にすることでその効果をより発揮します！！！
分からない方もいらっしゃると思うので炭酸泉を詳しく説明していきます！！
炭酸泉が頭皮にもたらす良い効果
炭酸泉とは１０００ｐｐｍの高濃度の炭酸ガスがお湯に溶け込んだもので頭皮に嬉しい効果が沢山あります。
毛穴洗浄
最近では炭酸パックなども出ていてフェイスケアでも良く使われていますが頭皮ケアにも最適です。
炭酸泉を頭皮に吹きかけることで新陳代謝が良くなりシャンプーでは落としきれない酸化した皮脂汚れをどんどん落とします！
酸化した皮脂汚れを放置しておくと毛穴詰まりや匂いの原因になりますのでしっかり除去しましょう。
血行促進
炭酸泉は毛細血管を拡張させ頭皮の血行を良くすることで育毛環境を整えてくれます。
代謝UPにも繋がるのでデトックス効果もあり目の疲れや肩こりを緩和するのでヘッドスパと一緒にすることでより効果を発揮します！
シリコン・アルカリ除去
頭皮だけではなく髪の老廃物も除去し髪を素肌の状態にするので素髪のようにサラサラな状態にします。
取れた老廃物は水面にこんな感じで浮いてきます！
また、カラーやパーマをした際に残留アルカリも除去するので、アルカリに傾いた髪のｐｈを酸性の状態に戻す効果があります。
そうすることでカラーやパーマの持ちを良くし、ダメージも軽減されるのでカラーやパーマを施術する際は炭酸泉を一緒にすることをお勧めします。
炭酸泉の効果・効能がお解かり頂けたでしょうか♪
ヘッドスパと一緒にすることでヘッドスパの効果を最大限に発揮します。
そしてその炭酸泉とヘッドスパがコラボしたAUQWAがお勧めするヘッドスパが「自由が丘スパ」です！！
美髪に導く「自由が丘スパ」
自由が丘スパは頭皮から髪の毛先までトータルでケア出来るヘッドスパです♪
ケアアイテムは自由が丘シャンプー＆トリートメントを使用し、時間はたっぷりの４５分間！！
どんなスパなのかご紹介していきます！
自由が丘シャンプーで頭皮を洗浄＆マッサージ
アミノ酸洗浄成分で作られているので洗浄力は低刺激で頭皮と髪の毛に潤いを与えます。
しっかりシャンプーをした後は指圧マッサージで頭皮のコリをほぐしていきます。
毛細血管を拡張させるマッサージなのであえて強めに頭皮を刺激します！
凝り固まっている人ほど刺激を感じ血流の流れが良くなるのを実感出来るかと思います。
炭酸泉
シャンプーの後に炭酸泉をすることで、シャンプーでは落とせなかった酸化した皮脂汚れを除去します。
髪に付着しているシリコンや老廃物も除去して頭皮と髪の毛を素っぴん状態にすることで、この後に付けていくトリートメントの浸透を高める役割があります♪
炭酸泉も血行促進効果があるので、先程のマッサージとの相乗効果で
この時点で頭皮の新陳代謝はとても良い状態になっています。
リンパマッサージ
自由が丘トリートメントを地肌につけてリンパの流れに沿いながら優しくマッサージしていきます。
指圧マッサージでほぐされた頭皮をリンパマッサージで優しく流してくことで頭皮の老廃物をしっかり除去できます。
自由が丘トリートメントに含まれる天然の植物オイルが頭皮にしっかり潤いを与えるので保湿ケアはバッチリです！！
毛先のトリートメント
頭皮に潤い補給をした後は毛先の保湿ケアです。
自由が丘トリートメントよりも保湿力が高い自由が丘トリートメントプラスをここで使用します！
キューティクルの流れに沿いながらタッピングをして毛髪にしっかり浸透させていくことで手触りと質感を良くしていきます。
ホットタオル
頭皮と毛先につけたトリートメントを更に浸透させるためにホットタオルで包み込み温めていきます。
適度な温かさが更にリラクゼーション効果を高めること間違いなしです！
トータル４５分間のリラックスタイムをお楽しみ頂ける満足度の高いヘッドスパです♪
どんな方におすすめなのか？
自由が丘スパは全てのお客様にもちろんおすすめなのですが、特にこんな方におすすめです♪
マッサージが好き
自由が丘スパはマッサージの工程が多いのでマッサージが大好きな方には持ってこいのヘッドスパです！
指圧マッサージとリンパマッサージの両方があり、リラックスタイムを長く体感出来るので癒し効果は抜群です。
疲れが溜まっている
自由が丘スパは指圧マッサージに特徴があります。
凝り固まった頭皮を動かすように強めの刺激を与えるマッサージは毛細血管を拡張させて血流の流れをグングン促進させるので疲労回復効果が高いです！
スパ後は頭が引き上げられるような頭皮のハリと視界が広がったように目がスッキリしますので、疲れが溜まっているときにはとてもおすすめです♪
頭皮や髪の乾燥が気になる
自由が丘スパは保湿に優れていますので乾燥による頭皮のかゆみを緩和し、カラーやパーマによって乾燥しがちな毛先の保湿もしっかり出来るので毛先のパサツキが気になる方に向いています。
頭皮の潤いを残しながら洗浄しますので敏感肌の方でも安心です！
美髪になるためには頭皮からケアすることが大切です。
自由が丘スパは頭皮の悩みを持つ方全てに自信を持っておすすめしたいヘッドスパです。
自分では頭皮環境がわからない方は是非ご相談ください！美髪になるためのサポートを髪の医者としてご提案致します。
メンズの方にもおすすめ！！
ヘッドスパはもちろん男性の方にもオススメです。
こんな悩みをお持ちではないでしょうか？
・薄毛や抜け毛
・頭皮の臭い
・皮脂によるべたつき
男性はショートヘアなので女性とは違い髪のダメージというよりも頭皮の悩みが多いかと思います。
薄毛や抜け毛
頭皮の血行が悪くなり栄養が行き届かずに抜け毛が増えて毛髪サイクルが乱れる原因になります。
結果として薄毛になってしまうのでマッサージで凝り固まった頭皮をほぐして血行を改善しましょう。
頭皮の臭い
普段のシャンプーで落としきれなかった皮脂が蓄積して酸化することによって臭いを発生させてしまいますので、しっかり洗浄することで清潔な状態になります。
皮脂によるべたつき
男性は２０代から皮脂の分泌が増え始めます。
皮脂が過剰になると毛穴を詰まらせて育毛の邪魔をして結果的に細毛や抜け毛の原因に繋がりますので、余分な皮脂を洗浄して健康な太い髪が生えてきやすい環境にすることが大切です。
また、オイリー肌だからと言って洗浄力の強いシャンプーを使うと余計に皮脂が増えてしまい、悪化してしまいますので担当者に相談しましょう。
メンズ限定ヘッドスパがお勧め
AUQWAはこれらの男性の悩みに特化したケアアイテムを使ったメンズ限定のヘッドスパをご用意しております。
忙しいビジネスマンの方でも気軽にして頂けるように通常のスパより少し時間を縮め、洗浄～血行促進マッサージをしっかり行い育毛環境を整えるメンズ限定ヘッドスパは、男性の悩みに積極的にアプローチします。
男性も女性も関係なく頭皮ケアは大切ということです。
しかし、毎日サロンでヘッドスパが出来るわけではないのでホームケアが肝心です。ホームケアの簡単なアドバイスをご紹介致します。
自宅で出来る簡単頭皮ケア
自宅での正しいケアがよりヘッドスパの持続効果を高めます。
正しいシャンプーの方法で洗う
シャンプーを泡立てて軽くこすって終わらせていませんか？
女性でロングヘアの方で意外と多いのが泡立てて終了。これは絶対いけません。
ヘッドスパでせっかく綺麗な頭皮環境になっても間違ったシャンプー方法ではまた毛穴を詰まらせてしまいます。
モコモコに泡立てて髪の毛ではなく頭皮をこするように洗いましょう。指の腹を使ってまんべんなく全体を洗うことで毛穴汚れを落として清潔な頭皮環境に整えます。
洗い残し、すすぎ残しは頭皮の毛穴を詰まらせ臭いの原因になりますので気をつけてください。
週１回のクレンジングケア
炭酸シャンプーをご存知でしょうか？
普段のシャンプーで落としきれなかった毛穴汚れと髪に付着した老廃物を炭酸が綺麗に除去してくれます。
そのときに頭皮マッサージをするのがオススメです。指で地肌を動かすように特に硬い頭頂部中心に揉み解すと良いです。痛いと感じる方は凝っている証拠です。
自分自身でマッサージをするとリラックス状態ではないので快楽は得られませんが血行を良くする効果は十分にありますので是非、週１回から始めてみてください。
頭皮ケアを今から始めれば、５年後、１０年後は確実に違います。
このブログを読んで頂いて頭皮ケアの大切さ、ヘッドスパの魅力がお解かり頂けたら嬉しいです。
